Vaginosi batterica
È un’infezione vaginale di origine batterica che nella maggioranza dei casi è asintomatica e colpisce prevalentemente le donne sessualmente attive.
Ecco come puoi comportarti quando si parla di Vaginosi batterica
Cosa fare
Avere rapporti protetti dal profilattico e, in generale, sicuri
Scegliere biancheria intima in fibre naturali come cotone e seta
In caso di prolungata terapia antibiotica, associarla a probiotici
Seguire una dieta varia e limitare il consumo eccessivo di zuccheri (bevande/cibo)
Utilizzare detergenti a base acida con pH 4,5
Valutare, se si usa la spirale, un metodo contraccettivo differente
Utilizzare assorbenti esterni in fibra naturale, garzati e sostituirli frequentemente
Smettere di fumare
Astenersi da avere rapporti intimi nel periodo dell’infezione
Continuare a fare sport e allenamento seguendo le principali regole igieniche
Limitare i motivi di stress
Cosa non fare
Lavarsi troppo frequentemente
Utilizzare detergenti non dedicati all’igiene intima
Utilizzare biancheria intima troppo stretta o sintetica
Restare a lungo in situazioni stressanti ed emotivamente pesanti
Mangiare troppi dolci o bere bevande con troppi zuccheri
Tenere assorbenti interni e salvaslip per lunghi periodi
Utilizzare metodi contraccettivi meccanici some la spirale
Fumare
Condividere asciugamani o biancheria intima
Tenere addosso il costume bagnato